#1 specialist in Ede op gebied van sportblessures
Luuk Lemmens is jouw toegewijde fysiotherapeut met brede expertise. Zijn ervaring komt voort uit behandeling van sportblessures, Strength & Conditioning coaching, CrossFit Level 2 coaching en Movement & Mobility screenings.
Met behulp van fysiotherapie, personal training en een mobiliteit screening kunnen veel blessures voorkomen worden. Dit doen we onder meer door een plan te maken dat aansluit op jouw doelen, lichaam en sport.
Gericht op het voorkomen, verminderen of verhelpen van fysieke klachten, beperkingen en blessures. Samen stellen we een behandelplan op dat precies aansluit op jou en jouw (sport)activiteiten om zo snel mogelijk resultaat te behalen.
Gericht op het verbeteren en optimaliseren van jouw prestaties. Elk programma wordt speciaal ontworpen om jouw unieke doelen te bereiken. Of het nu gaat om verbeteren van jouw huidige sportprestaties, spieropbouw of algemene fitheid.
Gericht op het oplossen van jouw Sportblessure. Samen stellen we een behandelplan op dat precies aansluit op jou en jouw (sport)activiteiten om zo snel mogelijk resultaat te behalen. Hierdoor kun je zo binnen no-time weer sporten.
Onze praktijk is gevestigd in Ede bij CrossFit Ede-Vallei. Als sporter bij sportschool CrossFit Ede-Vallei is het dus nog makkelijker om een fysiotherapie behandeling te krijgen
CorssFit Ede-Vallei is op 5 minuten loopafstand van bushalte Niels Bohrstraat en goed te bereiken met de auto of fiets.
Lemmens Fysiotherapie
Max Planckstraat 34
6716 BE, Ede
Linda Bloem6 Juni 2025 In november 2024 ben ik bij Luuk gestart met trainen. Mijn doel? In mei 2025 een ultratrail van 100+ km finishen. Ik had al ervaring met duursport, maar na een zware val met de mountainbike – waarbij ik vier ruggenwervels brak – heb ik lang moeten revalideren. Het was dus niet alleen een kwestie van conditie opbouwen, maar ook van sterker worden en vertrouwen terugkrijgen in mijn lijf. Vanaf het begin voelde de begeleiding van Luuk goed. Deskundig, persoonlijk en betrokken. Naast mijn hardlooptrainingen trainde ik elke week één keer bij Luuk en deed ik zelf nog één krachttraining op basis van zijn schema. We hadden tussendoor regelmatig contact via de app en af en toe telefonisch. Dat hielp mij om bij te sturen als het nodig was, en het hield me scherp. Toen ik op 2/3 van het trainingsschema lichte knieklachten kreeg door de hoge hardloopbelasting heeft Luuk geholpen om mijn schema aan te passen. Zodat ik op een verantwoorde manier kon blijven trainen. Hij dacht niet alleen mee over de fysieke kant, maar hielp me ook mentaal: vertrouwen houden, goed naar je lichaam luisteren, en toch het doel voor ogen houden. En dat doel heb ik gehaald. Ik stond aan de start, liep de ultratrail uit, en voelde me sterker dan ooit — zowel fysiek als mentaal. Ik kijk met veel tevredenheid terug op het traject. Anita Hanegraaf28 Mei 2025 Na het trainen oppakken na een zwangerschap liep ik tegen een beperking in mobiliteit van de linker schouder aan. Luuk deed enkele tests en constateerde snel het 'probleem'. Ik kreeg van Luuk oefeningen. Met het consistent doen van die oefeningen is het probleem verholpen. Luuk is zeer professioneel en kundig en bovenal ook nog eens super aardig. Bedankt Luuk! Jos Van Der Noll16 Mei 2025 Luuk luistert goed naar je klachten en heeft mij binnen een maand weer pijnvrij laten sporten! Een aanrader 💪🏻 Julia Wenink14 Maart 2025 Mijn vraag om hulp begon met een hamstring blessure waar ik al meer dan 2 jaar last van had en maar niet weg wilde gaan. Het weerhield mij van dingen die ik graag doe zoals hardlopen, wandelen in de bergen en tijdens het sporten ging ik bepaalde oefeningen vermijden. Het traject met luuk heb ik als zeer fijn ervaren. De trainingen die werden samen gesteld zorgde ervoor dat we in een relatief korte tijd enorm veel progressie hebben geboekt. Ik heb haast geen last meer van mijn blessure, ben weer aan het hardlopen en durf mijn hamstrings ook weer volledig te belasten tijdens het sporten. Tijdens onze sessies heb ik ook veel geleerd over het herstel process van blessures, hoe ik naar mijn lichaam moet luisteren en welke trainingen ik kan blijven doen ter ondersteuning van mijn hamstrings. Al met al was het een super leerzaam en uitdagend process, maar ik ben erg blij dat ik het ben aangegaan! Super bedankt Luuk! En mocht je twijfelen of je aan je blessure moet werken, dan is het antwoord altijd ja en grote kans dat Luuk daar goed bij kan helpen! SHANU GUPTA9 Maart 2025 I visited coach Luuk for my shoulders. For intense pain after bench press. He gave some easy tips, not any complex exercise or meds. It gave me a lot of relief in my bench press. And he ensured to explain the cause of pain and relief methods for me to understand better. Jari Jansen6 Maart 2025 Vanwege een blessure die mij belemmerde in het sporten bij Lemmens Fysiotherapie terecht gekomen. Ik werd hier vanaf het eerste moment heel fijn begeleid en goed behandeld. In het traject werd mij steeds duidelijk uitgelegd wat het doel was van de oefening en hoe ik de oefening het beste kon uitvoeren. Luuk luistert heel goed naar de klachten en pijn bij de oefeningen en zonodig werd er ook bij gestuurd of voor andere oefeningen gekozen. Luuk werkt nooit gehaast en precies afgestemd op wat ik nodig had en hoe de pijnklachten voelde op dat moment. Er werd altijd gewerkt met het doel wat nodig was om weer pijn vrij en zelfverzekerd te kunnen sporten. Ook was hij zeer betrokken met vragen over hoe het sporten ging tussen de fysio behandelingen en of er nog vragen / onduidelijkheden waren na de behandelingen zodat hij daar weer op kon handelen en er altijd het beste resultaat behaald kon worden. Ook kan je hem altijd contacten met vragen of om tips betreft je oefeningen/blessure. Door de vakkundige kennis van Luuk zijn mijn klachten verholpen en kan ik weer genieten van het sporten en mijn grenzen hierin verleggen. Luuk is een fijne therapeut met de juiste motivatie! Ik zou Lemmens Fysiotherapie zeker aanraden! Karlijn Kleijer24 Februari 2025 Omdat ik al jarenlang pijn en mobiliteitsproblemen in mijn rechterschouder had, heb ik bij Luuk aan de bel getrokken voor hulp. Tijdens de intake heeft Luuk vast kunnen stellen waar het probleem precies zat en hoe dit op te lossen is. Na een traject van ongeveer 4 maanden dat bestond uit mobiliteit vergroten, opnieuw kracht en stabiliteit terug krijgen en mijn schouder op de juiste manier inzetten tijdens trainingen ben ik pijnvrij en is mijn schouder mobieler dan ooit. Luuk is een prettige en professionele fysio die weet wat hij doet en hoe het doel te bereiken is, geeft effectieve oefeningen mee die makkelijk inzetbaar zijn in het dagelijks leven en is prettig in contact. Ik ben Luuk super dankbaar voor zijn hulp! Heleen den Hengst14 Februari 2025 Prettige en toegankelijke fysio. Ik kwam met een blessure waardoor ik niet meer pijnvrij kon wandelen en volleyballen. De diagnose was vrij snel duidelijk. De oefeningen helder en goed uitvoerbaar. De locatie is goed bereikbaar. Warm aanbevolen. Joost Van bochoven13 Februari 2025 Super fijne fysio ondersteuning gehad voor het opwerken naar Defensie. Ik zocht hulp bij het belastbaarder maken van mijn onderstel en ook iets om de druk op mijn schenen te verminderen. Dit zorgvuldig besproken en uiteindelijk gewerkt aan een verbeterde hardloopvorm (en meer!) Erg aardige fysiotherapeut die goed kan luisteren en de juiste informatie geeft! Louis Hogenhout12 Februari 2025 In het verleden meerdere (sport)fysiotherapeuten gehad, maar nu voor het eerst een goede gevonden. Luuk had tijdens de intake al gelijk een goed beeld van het probleem en we werken nu (met succes) aan herstel/beter bewegen. Als krachtsporter zou ik Luuk zeker aanraden. Duidelijke informatie, lekker doorpakken en prettig in omgang.Google waardering: 4.9 van 5, gebaseerd op 92 recensies
Voor het maken van een afspraak of om je huidige afspraak te wijzigen, gebruik je het klantenportaal. Ben je nieuw? Dan kun je direct de vragenlijst en formulieren invullen. Zo kunnen we gelijk aan de slag tijdens je eerste afspraak.
Privacy is voor ons heel belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig om met persoonsgegevens en hebben onze dossiers goed beveiligd.
Bij het maken van een afspraak via het klantenportaal kun je online alvast je gegevens invullen. Zo haal je nóg meer uit je eerste afspraak. Na het maken van een afspraak, kun je in het klantenportaal ook jouw afspraak en gegevens terugvinden.
Wij bieden gespecialiseerde fysiotherapie, personal training en mobiliteitsscreenings voor sporters in Ede en omgeving. Samen werken we aan jouw topprestaties!